來源:人民網(wǎng)―生命時報
多喝熱水是很多人生病后,經(jīng)常聽到的忠告。服用中成藥,掌握合適的水溫,能讓藥物更好發(fā)揮療效。常見的有溫服、熱服、涼服三種。
溫服。溫服是指用35℃左右的溫開水送服藥物,以接近體溫為宜。大部分中成藥可用溫服,一方面不至因溫度過高造成口腔及胃腸黏膜燙傷;另一方面可減少藥液偏冷偏熱,對胃腸產(chǎn)生刺激而引起嘔吐或胃脘不適等癥狀,利于藥物吸收。溫服可顧護脾胃元氣,防止涼藥傷胃。例如和胃止嘔、行氣消食的香砂養(yǎng)胃丸。
熱服。一般情況下,于寒證用熱藥,宜熱服,如發(fā)散風(fēng)寒的中藥,應(yīng)該“熱服”,并且可在服后吃些熱稀飯、喝些熱水,以助藥力。例如具有辛溫發(fā)散,祛風(fēng)解表功效的感冒清熱顆粒,主要用于風(fēng)寒感冒,頭痛發(fā)熱,惡寒身痛,鼻流清涕,咳嗽咽干等。另外,具有行血脈通絡(luò)、活血化瘀等作用的中成藥如云南白藥等,在治療瘀血腫痛時也可以用熱水送服,以助藥效發(fā)揮。但需要注意的是,送服哪種藥物都不宜用溫度過高的熱水,以避免影響藥效或燙傷。
涼服。中醫(yī)認為,對燥熱之證如上火等,用涼開水送服能增加藥效。如具有瀉火、清熱解毒等作用的牛黃解毒片,用來去內(nèi)熱解火毒等的清熱類中成藥,服用時可以選用涼開水。止咳糖漿類中成藥如復(fù)方甘草合劑、蜜煉川貝枇杷膏等,是將有效成分溶于糖漿,或浸膏中配制而成的一類中成藥。如果用熱水沖服,則降低糖漿黏稠度,影響保護膜藥效。如果用涼開水送服,糖漿或浸膏能覆蓋在發(fā)炎咽部,黏膜表面會形成一層保護膜,便于快速控制咳嗽,緩解癥狀。另外,許多口服液、糖漿、酒劑等可以直接口服。
還需提醒的是,根據(jù)水溫服藥也別矯枉過正,也應(yīng)先分清個人體質(zhì)。例如,對于咽喉腫痛、上火發(fā)熱的人,應(yīng)該服用清熱的藥,如雙黃連片,可用涼開水送服。但若本身脾胃虛寒,反而會造成胃腸不適,影響藥效。此外,服藥劑量、次數(shù)、時間、飲食禁忌等都很重要。患者要嚴(yán)格按照醫(yī)囑服藥。